Geheimnisse der Körpersprache – Die Bauchnabelregel


Belly Button Innie

Belly Button Innie (Photo credit: StarAlex1)

Unsere Körpersprache verrät viel mehr, als uns bewusst ist. Ein Moderator kann sein Publikum gewinnen, ohne ein einziges Wort zu sagen. Offene Gesten, ein gewinnendes Lächeln, Körperhaltung, die Stellung der Beine und Hände sind so wichtig, dass der Inhalt einer Rede in den Hintergrund gerät. Das wichtigste Geheimnis eines Redners oder Moderators liegt in dem einfachen Rat: “Liebe dein Publikum!” Manch ein Politiker sollte seine Körpersprache trainieren um erfolgreichere Reden zu halten. Der Gesichtsausdruck, die Haltung und kleine Gesten verraten mehr, als wir glauben. Managementberater bieten verstärkt Seminare zum Thema Körpersprache an. Erfolgreiche Menschen gewinnen allein durch ihre Körpersprache. Ein wichtiger und weitgehend unbekannter Punkt ist die so genannte Bauchnabelregel. Achten Sie einmal darauf, wie Menschen miteinander kommunizieren und wie sie Rapport herstellen. Menschen, die die einfache Bauchnabelregel kennen, haben einen entscheidenden Vorteil.  Stellen Sie sich vor, aus Ihrem Bauchnabel und dem Bauchnabel eines Gesprächspartners würde ein Laserstrahl leuchten. Wenn Sie diesen Strahl auf Ihren Gegenüber richten, dann wird es Ihnen viel schneller gelingen einen guten Kontakt herzustellen. Wenn der Gesprächspartner seinen Bauchnabel aus der Schusslinie nimmt und sich wegwindet, dann stimmt etwas nicht. Probieren Sie es einfach aus. Richten Sie Ihren Bauchnabel aktiv Ihren Gesprächspartnern zu und beobachten Sie wie Rapport entsteht. Probieren Sie das Gegenteil. Nehmen Sie ihren Bauchnabel aus der Linie weg, werden Sie den Kontakt verlieren.
Die Bauchnabelregel beruht auf Untersuchungen, die W.T.James in den 1930er Jahren in den USA durchführte. James stellte fest, dass die Körperstellung eine große Rolle bei der Kommunikation spielt und er filterte heraus, dass die Stellung der Bauchnabel zueinander ein besonderes Gewicht hat. Die Richtung in die unser Nabel zeigt, verrät Interesse und Desinteresse. Die Bauchnabelregel zeigt deutlich, ob der Kontakt gesucht wird oder nicht.
Schauen Sie sich Stummfilme an. Charly Chaplin, Buster Keaton, Laurel und Hardy sind Meister der Körpersprache. Das ist die beste Möglichkeit etwas über Körpersprache zu erfahren. Konzentrieren Sie sich demnächst auf die Bauchnabelregel und verinnerlichen die Mechanismen, die dahinter stecken. Sie werden sich wundern, was Ihnen nur damit möglich wird. Sie werden schnell erkennen, ob Sie Kontakt hergestellt haben oder ob Sie ihn verlieren. Lügner vermeiden nicht nur einen offenen Blick in die Augen, sondern wenden ihren Bauchnabel unwillkürlich ab. Sie winden sich aus der Situation heraus. Probieren Sie es! Sie werden staunen, wie einfach das ist.
Es drängt sich ganz unwillkürlich das Bild eines Schwertkampfes auf. Ganz speziell ein Duell zwischen Jedi-Rittern aus dem Star Wars Universum. Auch beim Fechten gilt die ganze Aufmerksamkeit dem Gegner. Wegdrehen und ein Minimum an Unaufmerksamkeit entscheiden, wer den Kampf gewinnt und wer verliert. Fernöstliche Kampfkunst und moderner Fechtsport sind mit Sicherheit eine sehr gute Managementübung. Wer den Rapport verliert oder Desinteresse signalisiert, hat den Kampf verloren.

Sword

Sword (Photo credit: griangrafanna)

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